Что можно предпринять, чтобы качество зрения не падало? Прежде всего, не нужно ждать, пока проблемы проявят себя в полном объеме: если при первых признаках глазного дискомфорта не заняться их устранением, на смену незначительным симптомам могут прийти более серьезные расстройства. При этом, если говорить о безопасных методах, подходящих для хрупкой структуры глаз, с коррекцией и профилактикой зрительных нарушений на ранних этапах вполне справляются биологические добавки к пище.
Среди витаминов для зрения наилучшие результаты показывает хорватский препарат
Макулин: за счет высококачественного натурального сырья и сбалансированного состава он эффективно улучшает качество и остроту зрения, значительно снижает жалобы на усталость глаз после длительной работы за компьютером и помогает снизить проявления синдрома сухого глаза. В состав Макулина входят лютеин, зеаксантин и витамин Е – три компонента, которые взаимно дополняют действие друг друга. Лютеин и зеаксантин формируют в центральной части сетчатки и хрусталике своеобразный фильтр, который действует как солнцезащитные очки, уменьшая негативное воздействие на глаза синей части световых волн. Помимо этого, клинически было доказано, что ежедневное употребление 10 мг лютеина и 2 мг зеаксантина снижает риск развития возрастной макулярной дегенерации – третьей, после катаракты и глаукомы, причины слепоты у пожилых людей. В свою очередь витамин Е является мощным антиоксидантом, укрепляет стенки капилляров, тем самым улучшая кровоснабжение сетчатки.
Помимо Макулина, в аптеках представлен усиленный формат препарата
Макулин Плюс. В его состав добавлены дополнительные составляющие, которые усиливают положительный эффект на глаза: помимо лютеина, зеаксантина и витамина Е, Макулин Плюс содержит витамин С, Омега 3, цинк и медь. Такой состав дополнительно помогает защитить сетчатку, особенно в старшем возрасте, когда внутренние ресурсы организма не всегда справляются с неблагоприятным воздействием на глаза окружающей среды.
Макулин производится в Европе, входящие в его состав субстанции обладают большой доказательной базой эффективности, его качество подтверждено международными и российскими стандартами аптечного производства. При этом все необходимые для зрения вещества содержатся в одной капсуле, которую рекомендуется принимать утром. Макулин и Макулин Плюс можно принимать как взрослым, так и подросткам с 14 лет.