[phpBB Debug] PHP Notice: in file [ROOT]/mobiquo/hook/head_output_hook.php on line 95: Undefined variable: topic_data
Плохое зрение и спорт - Зрение и спорт - Все о зрении - офтальмологический форум Проглаза.ру

Плохое зрение и спорт

Влияние спорта на зрение, ограничения и нежелательные последствия. Спортивные активности, улучшающие зрение.
Сообщений: 27

Алена

Прозревающий

Re: Можно ли с миопией заниматься спортом?

Алена 11 авг 2015, 14:49


Можно, но не всяким. Например, прыжки в воду могут зрение уронить серьезно.

Леонид.

Прозревающий

Можно ли заниматься спортом при плохом зрении

Леонид. 11 авг 2015, 15:00


Добрый день!
У меня близорукость -6 на оба глаза, с глазным дном все нормально. Можно ли мне заниматься силовыми видами спорта при таком положении дел? Какие могут быть ограничения? Расскажите, кто в подобной ситуации что делал.

София

Прозревающий

Плохое зрение и спорт

София 12 авг 2015, 11:17


Выбирая, каким спортом заниматься при плохом зрении, стоит ориентироваться на нагрузки, при которых частота пульса не будет превышать 140 в минуту. К таким видам спорта относится плавание, легкий бег (трусцой), спортивная ходьба (в том числе - скандинавская ходьба с палками), йога. Это подойдет людям и с близорукостью, и с дальнозоркостью.
Избегать при плохом зрении следует видов спорта с серьезными физическими нагрузками - тяжелая атлетика, бокс, горные лыжи, многоборье.
Конечно, каждый случай индивидуален и требует консультации офтальмолога.
Но в любом случае, плохое зрение - не помеха занятиям спортом, проверено!)

Аватара пользователя

НатальяНазаренко

Прозревающий

Re: можно качатся с плохим зрением?

НатальяНазаренко 07 окт 2015, 17:34


У каждого по-разному, поэтому перед тем как начинаться заниматься, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Аватара пользователя

НатальяНазаренко

Прозревающий

Re: Влияние физических упражнений на зрение

НатальяНазаренко 07 окт 2015, 17:35


Мнений много, но вообще если плохое зрение, то физическая нагрузка может еще и навредить. Поэтому нельзя переусердствовать

Radima

Прозревающий

Влияние физических упражнений на зрение

Radima 09 окт 2015, 22:26


Если у вас зрение от -4, то заниматься спортом вредно для зрение, а вообще если мешают очки, купите ночные линзы

Аватара пользователя

Margaret

Прозревающий

Re: можно качатся с плохим зрением?

Margaret 21 ноя 2015, 14:48


У знакомого плохое зрение, врачи запретили заниматься физ.упражнениями... Наверно и правда каждый организм по своему.

Sv.tlana.Salata

Прозревающий

Re: можно качатся с плохим зрением?

Sv.tlana.Salata 17 фев 2016, 20:28


У меня у знакомого плохое зрение, но спором занимается по немного правда но занимается)главное не переусердствовать

Елена Вострикова

Прозревающий

Re: можно качатся с плохим зрением?

Елена Вострикова 26 мар 2016, 09:37


Надо тоже сходить к врачу, а то начала приседать с весами. Не хочу, чтоб проблемы потом начались.

марина

Прозревающий

Re: Плохое зрение и спорт

марина 08 июл 2016, 11:14


Плавание - это, конечно, очень хорошо... Но вот можно ли плавать в конактных линзах. Как-то страшновато, вдруг линза выпадет или под веко закатится.

Сообщений: 27

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Разделы форума