- 13 мая 2019, 13:03
- 1323
- 0
Выбор образа жизни может помочь пациентам с глаукомой сохранить зрение: Американская академия офтальмологии
Как только зрение из-за глаукомы потеряно, его невозможно восстановить.
Американская академия офтальмологии провела исследования, которые доказывают, что минимизировать риск полной потери зрения при глаукоме можно не только с помощью хирургии и медикаментов, но и с помощью определенного образа жизни:
Американская академия офтальмологии провела исследования, которые доказывают, что минимизировать риск полной потери зрения при глаукоме можно не только с помощью хирургии и медикаментов, но и с помощью определенного образа жизни:
- Люди, занимающиеся физическими упражнениями, могут замедлить потерю зрения — к таким результатам привели исследования, опубликованные в офтальмологическом журнале Американской академии.
- Программа релаксации с медитацией может снизить зрительное давление при глаукоме и улучшить качество жизни человека за счет снижения гормонов стресса, таких как кортизол — публикация в журнале Glaucoma.
- Диета, богатая фруктами и овощами (особенно зелеными, листовыми) снижает риск развития глаукомы на 20-30%. Нитраты в зеленых овощах могут быть преобразованы в оксид азота, благодаря которому улучшается кровоток и нормализуется внутриглазное давление.
- Курение сигарет увеличивает риск глаукомы и оказывает общее негативное влияние на здоровье глаз — настоятельно рекомендовано не курить.
- Люди с высоким индексом массы тела (ИМТ) подвержены повышенному риску диабета, а наличие диабета провоцирует развитие глаукомы. Наличие слишком низкого ИМТ также связано с повышенным риском глаукомы — нужно поддерживать нормальный вес тела.
«Пациенты часто удивляются, когда офтальмолог ставит им диагноз глаукома, так как симптомов нет. Ранняя диагностика и правильный образ жизни — реальный шанс минимизировать потерю зрения для таких пациентов», - говорит Дианна Селдомридж, доктор медицинских наук, клинический представитель Американской академии офтальмологии.
-
Синдром сухого глаза может привести к серьёзным последствиям
Исследования в университете Джона Хопкинса доказали, что синдром сухого глаза намного страшнее чем кажется.
-
Свежий воздух спасёт от близорукости
Китайские учёные рекомендуют детям, страдающим от близорукости, больше бывать на улице.
-
Контактные линзы для консервативного лечения глаз
В Китае изобретены контактные линзы, содержащие в себе лекарственные вещества.
© Про Глаза, 2024