Приложение proglaza.ru для iOS и Android

Офтальмологический форум теперь в вашем телефоне!

Получите ссылку на скачивание приложения

Укажите адрес электронной почты

Ссылка для скачивания отправлена

×
  • 11 сентября 2015, 11:14
  • 13980
  • 9

Причины плохого зрения

Когда с какого-то момента вы ловите себя на мысли, что не можете прочесть ценник на витрине магазина, или у вас никак не получается вдеть нитку в тонкое игольное ушко, или при взгляде на ночное небо вдруг обнаруживаете, что количество звезд на нем сильно поубавилось, вы обычно не задаетесь вопросом, почему ваши глаза видят не так хорошо, как раньше, и в чем причины падения зрения. 

Причины плохого зрения

Конечно же, нам известно о том, что чтение при плохом освещении, в трясущемся транспорте, многочасовая работа за компьютером или непрерывный просмотр телепередач очень вредны для глаз, но с упорством, достойным лучшего применения, отгоняем от себя эту мысль. Когда зрение начинает ухудшаться, наиболее частой реакцией является сожаление и грустные мысли о том, что наступило время покупать очки (или контактные линзы). 

На самом деле, это не совсем так: зрительные нагрузки и возраст, безусловно, имеют значение для ухудшения зрения, но причины нарушения зрения не ограничиваются одними возрастными изменениями или работой за компьютером, иначе все без исключения люди, достигнув какого-то возрастного порога или работающие за компьютером, автоматически бы теряли зрение, а это не так. О некоторых причинах плохого зрения большинство людей даже не догадываются. Поговорим о том, почему падает зрение,  как это можно предотвратить. 

Плохое зрение давно превратилось из медицинской проблемы в социальную. причины ухудшения зрения у взрослых - близорукостьпресбиопия (возрастная дальнозоркость) и катаракта, которая к тому же, по данным ВОЗ, является основной причиной слепоты у жителей индустриально развитых стран. Пресбиопия диагностирована более чем у миллиарда жителей планеты, около 45% населения к 70 годам страдает от катаракты. Наряду с увеличением количества плохо видящих людей в мире, специалисты также отмечают значительное «омоложение» глазных болезней. Все больше молодых людей страдают нарушением зрения. У 60% японских школьников к 18 годам развивается близорукость, в Тайване показатель приблизился к 84%, в России перешагнул за 40%. По статистике около 1,6 миллиарда населения Земли страдает близорукостью.


Плохое зрение давно превратилось из медицинской проблемы в социальную. Наиболее частыми причинами плохого зрения являются близорукость, пресбиопия (возрастная дальнозоркость) и катаракта.

Основные причины нарушения зрения

  • Одной из главных причин ухудшения зрения являются аномалии рефракции, или нарушения в оптической системе глаза. Основными видами нарушений являются миопия (близорукость), гиперметропия (дальнозоркость), астигматизм и пресбиопия (возрастная дальнозоркость). Близорукость развивается при удлинении оптической оси глаза либо при увеличении преломляющей силы роговицы. Дальнозоркость возникает в результате укорочения оптической оси глаза или уменьшения преломляющей силы роговицы. Все дети рождаются с дальнозоркостью, но с ростом глазного яблока у большинства детей дефект исчезает. Возрастная дальнозоркость у взрослых проявляется в возрасте около 40 лет, а к 65 годам способность к аккомодации практически утрачивается. Для астигматизма характерно изменение сферичности роговицы, вследствие чего изображение на сетчатке не фокусируется в одной точке - это приводит к искажению зрения. При астигматизме предметы видятся искаженными, при выполнении работ быстро утомляются глаза, беспокоит головная боль. Астигматизм может развиться в юном возрасте, обычно вместе с близорукостью или дальнозоркостью. При пресбиопии снижение остроты зрения связано с дегенеративными изменениями хрусталика глаза,который теряет эластичность, или изменяется кривизна хрусталика, ослабевает цилиарная мышца. Нарушается способность к аккомодации оптической системы глаза.
  • Причины нарушения зрения - патология шейного отдела позвоночника, в том числе смещения шейных позвонков, травмы шеи, остеохондроз. Они могут вызвать нарушения в тех областях спинного мозга, которые связаны с органами зрения. Такие травмы часто получают младенцы, в этом случае плохое зрение может быть из-за родовой травмы. Часто у деток с родовыми травмами шейного отдела позвонка развивается близорукость. Поскольку в функции зрения участвуют не только органы зрения, но и определенные отделы спинного и головного мозга, нарушение функционирования любого из компонентов закономерно вызывает ухудшение остроты зрения. Профилактику подобных нарушений необходимо начинать в детских больницах, своевременно оказывая помощь детям, взрослым - выполнять комплекс упражнений, направленных на расслабление и тренировку суставов шейного отдела позвоночника.
  • Физиологические причины нарушения зрения  - зрительные нагрузки, общее переутомление, как физическое, так и умственное, является причиной хронического стресса, вызывающего перенапряжение практически всех систем и преждевременному износу организма. При умственном переутомлении глаза нередко первыми сигнализируют о неблагополучии посредством боли, покраснения, слезотечения. Появление подобных симптомов – очевидное указание на то, что резервы организма на исходе, и во избежание развития осложнений необходимо срочно отдохнуть. Для профилактики переутомления имеет значение правильная организация работы и отдыха, полноценный сон, рациональное питание, прием витаминов. Преодолеть перенапряжение глаз можно с помощью регулярного выполнения упражнений, направленных на тренировку и расслабление глазных мышц, смягчающих компрессов из трав и чая на глаза. 

  • Перенесенные заболевания, в том числе венерические или инфекционные, могут стать причиной ухудшения зрения. Дело в том, что ряд микроорганизмов (некоторые виды вирусов, простейшие, бактерии) поражает нервную систему, в том числе центры, которые отвечают за нормальную остроту зрения. Заражение некоторыми видами простейших может привести к тяжелым заболеваниям глаз и потере зрения. В этом случае зрение можно спасти только с помощью операции.
  • Тяжелая экология также является одной из причин плохого зрения. Вредные вещества, накапливающиеся в организме, оказывают крайне негативное воздействие на здоровье в целом, и, в частности, на остроту зрения. Зашлакованность может возникать у людей, проживающих в экологически неблагоприятных условиях, а также у тех, чья работа сопряжена с вредными условиями труда. Для профилактики хронического отравления организма, необходимо уделять внимание качеству продуктов питания, своевременному очищению организма. Поддержать организм помогают также регулярные занятия спортом.
  • Вредные привычки и их влияние на состояние органов зрения – тема для отдельного серьезного разговора. Известно, например, что курение вызывает органические изменения стенки сосудов, что приводит к нарушению микроциркуляции, в том числе в сетчатке. Нарушение кровоснабжения глаз со временем вызывает ухудшение зрения.

Контактная коррекция зрения

Если улучшить зрение не получается, настало время покупать очки или линзы. Коррекция зрения мягкими контактными линзами становится все более популярной, что не удивительно. Линзы комфортны, гигиеничны, не мешают движению и не ограничивают зрительное поле. Последнее особенно ценят водители, для которых правильная коррекция зрения напрямую связана с безопасностью. Современные мягкие контактные линзы PureVision2 HD обеспечивают высокую четкость зрения, отсутствие бликов и ореолов, особенно в темное время суток, а также отличный доступ кислорода к роговице глаза.


Вопросы врачу

Дагаев Адам Хусейнович

0 отзывов 0

Врач-офтальмолог, хирург. Область интересов в офтальмологии - заболевания переднего и заднего отрезка глаз, консервативное лечение.


Задать вопрос

Комментарий (9)

Оставить комментарий
Сортировать
По дате
По оценке
По полезности

Аноним

Добрый день!Читала в интернете,что есть очки призматические,они действительно помогают при двоении?
Полезно? 2 1

Аноним

Как оказывается много таких причин. Я думала что это только компьютер снижает зрение или чтение в неправильных условиях.
Полезно? 1 1

Аноним

А если плохое зрение с детсва, когда ещё ничего такого - ни компьютеров, ни вредных привычек нет?
Полезно? 2 0

Аноним

Значит ты такой уродилась! 8) Мама с папой морковки кушали мало!
Полезно? 1 0

Аноним

у отца в глазах туман из за тумана обьсолютно ничего не видит,как поступать
Полезно? 2 0